Solution psychologique à Montréal

Retrouvez la force en vous !

(Fleur de gingembre, symbole de force)
La clinique RESILESTE a pour mission d'accompagner les personnes afin de développer de nouvelles ressources personnelles en vue de renforcer leur processus de résilience

À LIRE

Qu'est-ce que la résilience? Est-on heureux quand on est résilient ? Comment peut-on être résilient un jour et s'effondrer le lendemain? Pourquoi certaines personnes semblent plus résilientes que d'autres? Sommes-nous tous résilients ou capables de l'être ? Quelles sont les particularités des personnes résilientes ? Peut-on modifier nos réactions automatiques? Peut-on relancer le processus de résilience? Écrit dans un langage simple, ce livre considère tous ces questionnements. Destiné à outiller tout individu dans son processus de croissance, il s’adresse également autant aux praticiens thérapeutes qu'aux chercheurs. Il est le fruit de plusieurs années de recherche, issue d'une quête qui mène aux profondeurs de l'être, tentant de saisir le mouvement du processus de résilience de chaque individu, à partir du vécu intérieur... et d'en comprendre l'instant résilient. Vous trouverez dans ces pages une méthode innovante, pratique, basée sur un nouveau modèle de résilience (voir le M.I.R.E.) qui donne accès au processus de la personne en temps réel. Chacun pourra se comprendre tout en évaluant ses forces et ses failles, vécues dans différents moments de sa vie ... L'objectif étant de retrouver sa pleine capacité d'être résilient plutôt que faire de la résilience!

Ateliers de groupe bientôt disponibles

Aucune programmation actuellement

À PROPOS

Stress ? Angoisse ? Anxiété ? Panique ?

Relations difficiles ? Traumatisme ?

Confusion ? Colère ? ...

Conflits ? Transition de carrière ?

Harcèlement au travail ? ...

Vous en avez assez d'être la victime des situations ?

Vous pouvez apprendre de nouvelles ressources pour mieux gérer les situations

Les situations difficiles peuvent miner votre potentiel, et nuir à votre développement

personnel et professionnel.

Les choses peuvent changer,

en développant de nouvelles ressources

DRE CORINNE ZACHARYAS

J'ai travaillé plusieurs années dans le domaine de la vente puis à titre de partenaire d'affaires. Ayant développé de petites entreprises en démarrage et dirigé une organisation offrant des services complémentaires à la santé, je connaissais déjà les différents enjeux politiques et les méthodes de ventes pas toujours respectueuses du client.

À partir de ce bagage je suis retournée me former en psychologie du travail. Je me suis spécialisée en conflits et harcèlement au travail. Mais surtout, je me suis intéressée aux difficultés d'adaptation, lorsque le milieu de travail n'est pas idéal ou que des difficultés à la maison viennent l'envahir.

J'ai décortiqué les grands éléments importants pour se relever et grandir des évènements difficiles, tout en y retrouvant du plaisir, c'est à dire pour développer une résilience bénéfique et source de bien-être.

PROFILS DE RÉSILIENCE

Votre résilience peut parfois vous nuire plus que vous aider !

C'est à partir de ce constat que j'ai décortiqué les éléments permettant de vivre une résilience bénéfique pour tous. Il est possible de se relever des évènements douloureux et de retrouver du plaisir au travail, ainsi que dans la vie en général.

Plusieurs profils se dessinent, en fonction de la perception de chacun, des ressources qui lui sont accessibles ainsi que du type d'évènement vécu.

Tout le monde ne vit pas les choses de la même manière. L'origine des écueils de la vie est différente à chacun. Le vécu douloureux reste difficile pour tous.

Voici 8 profils dont 7 font état d'un positionnement problématique pour bien faire face aux situations. Ils sont humoristiquement chapeautés d'un animal spécifique. Chaque animal aura des caractéristiques particulières l'amenant à résister du mieux qu'il peut sans pouvoir se sentir bien. Alors qu'on cherche à s'en sortir, on peut plutôt s'enliser à cause de la perception des situations et de soi dans lesdites situations.

La résilience est un processus. On peut passer d'un profil à un autre. Aucun n'est plus important qu'un autre. L'adaptation sera par contre très différente.

Alors, quel est votre profil actuel ?

Remplissez le questionnaire R.I.R.E. pour connaitre votre profil en détail.

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Caméléon
Chat
Koala
Faucon
Chien
Paon
Chrysalide
Cardinal
01.
  • Augmenter ses ressources :

trauma,

stress,

colère,

conflits,

harcèlement...

  • Coaching de carrière :

trouver sa place au travail

développer sa carrière

faire les transitions

02.

Ateliers ludiques. À travers le jeu de rôle, les situations réelles se dénouent, sans qu'on ait besoin de les aborder directement.

Le jeu remet en mouvement. Tel un cercle vertueux, avoir du plaisir permet de mieux solutionner les problèmes, ce qui permet d'avoir plus de plaisir !

03.

​Remettre la civilité au centre de vos préoccupations permet au personnel d'accéder à des niveaux de performance qui rejoignent vos demandes managériales.

Remettre du plaisir au travail ouvre la voie à une bien meilleure efficacité.

Les formations diverses sont adaptées à vos besoins !

SERVICES

Plusieurs vidéos sont disponibles en accès libre à la page vidéos. Vous en retrouverez également plusieurs autres sur la chaine Youtube
Des vidéos de formation sont offertes GRATUITEMENT à tous les membres.
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