Approche
En Présence
Venez consulter Dre Corinne Zacharyas, psychologue, en présentiel pour des soins personnalisés et de qualité. Elle vous accueillera dans un environnement chaleureux et sécurisé pour répondre à vos besoins de santé mentale.
En savoir plus
À distance
Profitez des services de Dre Corinne Zacharyas, psychologue, à distance pour un accompagnement flexible et pratique, peu importe où vous vous trouvez. Elle est disponible en ligne pour répondre à vos besoins de manière efficace.
En savoir plus
À la Clinique RESILESTE, la démarche proposée vise à aider les personnes à se libérer des effets des vécus difficiles voire traumatiques qu'elles ont vécu.
En développant des ressources de résilience plus adaptées et en transformant certains schémas qui se répètent malgré leur bonne volonté, les personnes peuvent aussi faire face plus solidement et sereinement face aux enjeux futurs. C'est ce qu'elles apprennent également ici.
L’approche ne repose pas uniquement sur la parole ou sur un accompagnement passif. Le travail proposé intègre le corps, les émotions et la réflexion dans une démarche active, concrète sans demander d'effort particulier. Après de nombreuses années à développer sa méthode, Dre Zacharyas a permis à de nombreuses personnes de se décharger des effets de leurs vécus difficiles, ce qui leur a permis de traverser leur quotidien avec plus de légèreté et plus de possibilités, de voir d'autres avenues, et d'adopter d'autres attitudes et comportements, et ce sans effort ni volonté. La raison de ces changements découle directement de ce travail corporel et sensoriel qui permet au corps de se libérer des charges qui l'entravent. Il devient alors plus facile d'adopter naturellement des positions salutaires dans sa vie
Parce que l'objectif n’est pas seulement de mieux comprendre ses difficultés, mais de favoriser un repositionnement plus libre, plus solide et plus cohérent dans sa vie personnelle ou professionnelle.
C'est exactement ce qui arrive, régulièrement à la clinique Resileste. En quelques RDV seulement, les libérations des effets sont tels que l'autonomie des personnes se réinstalle et leur permet une liberté d'action et un bien-être solide.
Deux dimensions complémentaires
En consultation
Les consultations permettent un travail ciblé visant à libérer, intégrer et digérer les vécus difficiles encore actifs, notamment par une approche impliquant le corps.
Ce travail aide souvent à modifier certaines réactions automatiques, à diminuer la charge émotionnelle associée à certaines expériences et à permettre un repositionnement plus adapté dans le présent.
Entre les rencontres
Le questionnaire R.I.R.E. peut être utilisé afin d’identifier les ressources de résilience à développer et d’orienter plus précisément le travail.
Des outils et pistes concrètes peuvent ensuite être proposés afin de soutenir l’intégration des changements dans le quotidien.
Situations fréquemment rencontrées
Les consultations peuvent être pertinentes dans différentes situations, notamment :
-
anxiété;
-
surcharge intérieure;
-
trauma;
-
deuil;
-
difficultés relationnelles;
-
conflits;
-
enjeux professionnels;
-
harcèlement psychologique;
-
épuisement;
-
transitions de vie;
-
répétitions de schémas relationnels;
-
sentiment d’être bloqué(e) malgré des efforts sincères.
Important
Les consultations offertes à la Clinique RESILESTE s’adressent exclusivement à une clientèle adulte.
La clinique n’offre pas :
-
de suivi pour enfants ou adolescents;
-
de thérapie de couple;
-
d’évaluation psychologique ou neuropsychologique.
Les consultations sont offertes autant en présentiel, à Sherbrooke, qu’en mode virtuel.